Hamilelikte Beslenme

Nutricia

Nutricia

Hamileliğimden beri belkide en çok kafa yorduğum konu ‘Bebek Beslenmesi.’ Kuzey’i tam 1 sene 9 gün boyunca emzirdim. 6. aydan sonra da her zaman organik gıdaları tercih ettim. Şu an 27 aylık ve balık, kereviz, karnıbahar, baklagiller ıspanak vs. gibi sebzeleri keyifle yiyor. Bunun ... »

Yetişin a dostlar tutuşuyorum!!!!

Yetişin a dostlar tutuşuyorum!!!!

Tarih: 19.11.2012Sorun: Midemden yukarı doğru çıkan, boğazımı ve kulaklarımı saran muthiş yanma. Hadi şuna bildiğiniz bir yangın diyelim daha doğru olsun 🙂Çözüm: Renie tablet, Rennie duo şurup 34.haftamı bitirdiğim bugünde tanıştığım bu yanma ile birbirimizden çok hoşlandığımız söylenemez. Çevremdek... »

Hamilenin en sevdiği öğündür kahvaltı

Hamilenin en sevdiği öğündür kahvaltı

Tabi bu bahsettiğim keyifli kahvaltı dönemi, ilk 3 aylık 1.trimester dönemini geçirdiğiniz, çubuk krakerlerle vedalaştığınız dönemdir. Nadir olarak sabahları bulantınız olsada genelde hiçbi zaman 1.trimester daki gibi kötü olmazsınız. Özelliklerde sıcak havalarda, evde ve işte klima önünü tercih ede... »

Pekmezlerim ve ben

Pekmezlerim ve ben

Hamilelikte beslenme önemli konu. Hergün hamurişlerinden, çikolatalarımdan geri kalamasamda vicdanımı rahatlatmak adına hemen hemen hergün yemem gerekenleri yiyorum. Bir de mutlaka pekmezlerim. Tadlarına çok bayılmasamda 3 tane pekmezimden birer tatlı kaşığı hergün ağzıma atıyorum. Üzerinede koca bi... »

1 kg goes to mama

1 kg goes to mama

Yazımın başlığında da belirttiğim gibi, sonunda bende her normal hamile gibi tartıda yükseldiğimi gördüm. Dıştan bakıldığında göbeğimin eskisi kadar fit gözükmediğinin, tüm kış itinayla çalıştırdığım karın kaslarımın bi süre için beni terk ettiklerinin farkındayım, o yüzden bu saatten sonra düşündüğ... »

Aşerme olarak tabir ettiğimiz

Aşerme olarak tabir ettiğimiz

Hamile olduğumu öğrendiğim günden beri herkes bana aşerip aşermediğimi sordu. Bende “hayır canım aşermedim sanırım ben aşeren hamilelerden olmayacağım” diye cevap veriyordum. Sanki ben bu cevapları vermemişim sanki canım herşeyi istiyor demişim gibi daha 3-5 güne kalmadan kendimi koltukt... »

Sen çok yaşa çubuk kraker

Sen çok yaşa çubuk kraker

Son 10 gündür sabah bulantılarımla aramdaki savaşa çok güçlü bir silah buldum 🙂 ÇUBUK KRAKER !! Evet yanlış duymadınız, tüm sabah bulantıları olan hamile bayanlar komidininizde mutlaka çubuk kraker bulundurun ve uyandığınızda mutlaka 10-20 tane yiyin. Hiçbirşey yiyemiceğim dediğiniz zamanda bile kıt... »

Sütten ağzı yanan, yoğurdu üfleyerek yermiş

Sütten ağzı yanan, yoğurdu üfleyerek yermiş

Hamile kaldığımız andan itibaren yediğimiz her türlü gıdayla ilgili kafamızda bir sürü soru işareti oluyor. Organik mi almalı, hangi markayı kullanmalı, elimizden geldiği kadar organik yemeliyiz fakat hangisi en güvenilir gibi bir sürü soru geçiyor. 10 gün evvel Devletşah ablayla tanışma fırsatım ol... »

Siz diyin Atom, Ben diyim Bomba

Siz diyin Atom, Ben diyim Bomba

Anneliğin zor olduğunu daha şimdiden anlamaya başlamış bulunmaktayım. “Ay daha çoook erken” diyenlere de “sana neeeeee ben öle hissediyorum işteeee” diye bağırmak istiyorum..Tabiki anneliğimi hissetmeye başladım çünkü her yediğim, içtiğim bebeğime yarayacak veya çöp olacak du... »